Kembali ke Kearifan Lokal

"Hidup Bahagia dan Mandiri"

"Hidup Bahagia dan Mandiri"
BELANJA HEMAT DISINI BISA COD

Copyright 2021 © Tanah Impian All Right Reserved

Pala : Obat Alami untuk Gangguan Pencernaan

Buah Pala - Nutmeg
Jakarta (Sehat Tanah Impian) - Senyawa yang terkandung dalam buah pala ini, berkhasiat membantu melancarkan saluran pencernaan.
Jadi buah pala sudah dikenal sejak lama, bahwa buah ini dapat digunakan untuk mengatasi masalah diare, perut kembung dan gangguan pencernaan lainnya. 

Zat yang terkandung dalan buah pala antara lain :
  • Energi Buah Pala = 42 kkal
  • Protein Buah Pala = 0,3 gr
  • Lemak Buah Pala = 0,2 gr
  • Karbohidrat Buah Pala = 10,9 gr
  • Kalsium Buah Pala = 32 mg
  • Zat Besi Buah Pala = 2 mg
  • Vitamin B1 Buah Pala = 0 mg
  • Vitamin C Buah Pala = 22 mg
Kegunaan Buah Pala bagi kesehatan antara lain :
  • Mengobati Mual dan Muntah : Caranya: 1 Sendok Teh buah pala (yang dihaluskan sebelumnya), tambahkan ¼ sdt garam halus dalam 1 gelas air hangat. Aduk rata dan minumlah selagi hangat beserta ampasnya.
  • Membantu Meringankan Sakit Maag : Caranya: 1 sendok makan buah pala, 2 sendok teh bubuk buah pisang batu, seduh dengan 100 ml air hangat, gunakan Gula Batu secukupnya. Minumlah saat  masih hangat, serta lakukan secara teratur.
  • Mengobati Insomnia : Caranya: Rebuslah susu segar sampai mendidih. Kemudian seduhlah dengan 1 Sendok Makan Buah Pala halus, ditambah Madu 1 Sendok Makan, Gula Batu secukupnya, kemudian disaring, dan minulah ramuan tersebut saat hangat.
  • Obat Nyeri Saat Haid : Caranya: 3 cm Kunyit, 5 Butir Ketumbar, 1 Buah Cengkeh, setengah sendok Pala halus, seduhlah semua bahan tersebut dengan air hangat secukupnya. Kemudian saring, dan langsung minum selagi masih hangat.
  • Menghilangkan Jerawat dan Noda : Caranya: Tumbuk buah pala sampai halus, lalu campurkan dengan susu whole milk , aduk hingga berbentuk pasta.Oleskan pada bagian wajah yang bermasalah, diamkan beberapa menit, lalu bersihkan wajah seperti biasa.
  • Menyembuhkan Suara Parau : Caranya: Sendok Makan pala jalus, ditambah 2 sendok makan jahe parut, 1 sendok teh cengkeh halus, dan 3 tetes minyak kayu putih. Campur semua bahan sampai terbentuk adonan menyerupai pasta, lalu oleskan pada leher seperti memakai masker, biarkan meresap selama 3 jam. Ulangi pengobatan sampai sembuh
Perlu Dicamkan :

Tumbuhan / Hewan yang disarankan, hanya Tumbuhan Lokal / Hewan Lokal. 

Hal ini mengingat kandungan Tanaman Lokal / Hewan Lokal yang tumbuh dan hidup di tanah Nusantara yang kaya dengan mineral ini, sangat berpengaruh pada kandungan Tumbuhan / Hewan itu sendiri.

Ingat, betapa Ikan Salmon Atlantik begitu dicari oleh orang-orang yang menginginkan kesehatan bagi matanya

Sumber : Dari Berbagai Sumber
Foto : Istimewa

Cara Sederhana Atasi Maag


Jakarta
(Sehat Tanah Impian) - Setiap orang berpotensi terkena penyakit maag, jadi ada baiknya setiap orang tahu merawat kesehatannya, agar terhindar dari maag.

Wajib dibaca, agar tidak mengalami hal yang fatal: Bedakan dulu, apakah Asam Lambung, Tukak Lambung, atau Maag, dan baru obati

Agar kita tidak malas, maka ada baiknya merawatnya dengan obat alami yang ada di sekitar kita.

1. Lidah Buaya

Dengan lidah buaya, kiranya Anda dapat membuat sebagai jus, untuk diminum

Khasiat Jus Lidah Buaya  dapat membantu mengatasi Gangguan Pencernaan Kronis

Kandungan gel pada lidah buaya memiliki senyawa anti peradangan, vitamin, mineral, dan asam amino, yang dapat menenangkan untuk pasien masalah lambung.

Dari hasil penelitian Journal of traditional Chinese Medicine, bahwa jus lidah buaya tanpa pewarna dan pemanis termasuk dalam obat herbal maag yang aman, yang secara efektif membantu mengurangi gejala heartburn dengan mengurangi produksi asam. 

Namun Anda tetap perlu waspada karena jus lidah buaya memiliki efek samping, seperti diare. Hal tersebut dikarenakan, lidah buaya mengandung antrakuinon, yakni senyawa yang terdapat dalam obat pencahar.

Khasiat jus Lidah Buaya untuk Membantu Atasi Gangguan Pencernaan Kronis

2. Daun Kemangi

Daun kemangi memiliki sifat karminatif, antibakteri, dan anti-peradangan, atau dapat digunakan untuk meredakan kejang pada saluran usus yang menjadi penyebab perut kembung. 

Dapat dipakai sebagai obat alami masalah lambung, seperti maag.

Catatan : 

Mengonsumsi terlalu banyak bisa memicu sakit perut.  

3. Kunyit

Kandungan polifenol dalam kunyit ternyata memiliki sifat anti-peradangan yang membantu meredakan asam lambung. 

Kunyit adalah obat teradisional yang digunakan untuk membantu meringankan gangguan lambung, seperti gejala sakit maag.

International Journal of Molecular Sciences, menyatakan bahwa kunyit dapat membantu mencegah peradangan pada gangguan lambung atau disebut juga penyakit GERD.

Penelitian International Journal of Molecular Sciences, menunjukkan bahwa gejala gangguan lambung dapat diredakan oleh obat yang mengandung antioksidan dan anti peradangan. Kedua sifat tersebut dapat dijumpai dalam kurkumin yang terkandung pada kunyit.  

4. Jahe Merah

Rempah  ini memiliki sifat anti peradangan yang bermanfaat untuk pasien masalah lambung dan dapat meredakan rasa mual. 

Sebagai bahan alami yang bersifat gastroprotektif, yang berfungsi menekan bakteri Helicobacter pylori - penyebab asam lambung naik.

Helicobacter pylori adalah bakteri yang hidup pada lingkungan yang asam. Bila jumlahnya berlipat ganda dan tidak terkendali, gejala maag bisa muncul. Hal ini dikarenakan infeksi pada dinding lambung terjadi.

Dengan bantuan jahe merah, jumlah bakteri dapat ditekan, sehingga gejala gangguan lambung atau maag pun dapat diredakan.

5. Madu

Madu membantu mengatasi masalah lambung, seperti mencegah kenaikan asam lambung dan meredakan heartburn.

Madu memiliki sifat antioksidan, sehingga dapat membantu masalah lambung. 

6. Daun Mint

Dari dulu daun mint sering dimanfaatkan untuk mengatasi masalah pencernaan. 

Kandungan daun mint dapat digunakan untuk meredakan gejala gangguan lambung, seperti sakit maag, perut kembung, atau mual.

Daun mint juga dapat membantu mengendorkan otot perut yang sakit akibat perut kembung. 

Cara kerjanya, dengan mendorong keluar gas pada lambung. Namun, pemakaian daun mint tidak direkomendasikan untuk pasien GERD (Asam Lambung).

7. Akar Manis

Dari berbagai penelitian, akar manis dapat meningkatkan sekresi lambung dan menahan asam lambung agar tidak naik ke kerongkongan. 

Anda bisa mengonsumsi obat alami yang mengandung licorice untuk meredakan gejala sakit maag dan radang lambung. 

Catatan :

Tetaplah berhati-hati saat menggunakan akar manis sebagai obat tradisional untuk sakit maag, karena tubuh setiap orang mungkin akan memiliki reaksi yang berbeda-beda ketika memakai obat herbal. 

Tujuh kandungan di atas, berhubungan dengan organ lambung 

Semoga Anda dapat segera menuntaskan gejala yang mengganggu, dan dapat segera kembali berkegiatan seperti semula.

Sumber : Dari Berbagai Sumber

Foto : Istimewa

Bedakan dulu, apakah Asam Lambung, Tukak Lambung, atau Maag, dan baru obati


Jakarta (Sehat Tanah Impian) - Keluhan tidak selalu sama, atau selalu beda, bagi semua orang. Keluhan bisa berbeda-beda antara satu orang dengan orang yang lain dan sebaliknya. Contohnya antara lain; 


Salah satu kesamaannya adalah, sama² Nyeri di Ulu Hati...

Untuk itu, penting kiranya kita mengetahui perbedaan dan kesamaan dari Asam Lambung, Tukak Lambung, dan Maag, terlebih dahulu...

1. Asam Lambung / GERD

  • Terjadi karena kerusakan katup lambung yang mengakibatkan asam lambung bisa merembes ke semua organ tubuh
  • Asam lambung yang merembes ke organ² penting, berisiko mengganggu fungsi organ² tersebut
  • Asam lambung yang merembes ke paru-paru bisa mengakibatkan penderita sesak napas
  • Yang merembes ke kerongkongan, dapat mengakibatkan batuk-batuk
  • Yang merembes ke telinga, akan sulit mendengar

Baca Juga : Mengenal Penyakit Lambung yang Mematikan

2. Tukak Lambung

  • Biasanya diakibatkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori - bakteri bisa berkembang, karena kita lupa gosok gigi, menjelang tidur di waktu malam.
  • Bisa juga diakibatkan oleh efek samping dari konsumsi obat anti inflamasi non steroid (OAINS), aspirin, kotrikosteroid, dan anti depresan jenis Serotonin Selective Reuptake Inhibitor (SSRI). 
  • Luka tukak lambung diakibatkan, karena terkikisnya selaput yang melapisi dinding lambung.
  • Tukak lambung dapat diketahui dengan pemeriksaan endoskopi, dan tes laboratorium.

3. Sakit Maag

  • Sakit maag merupakan sebutan bagi gangguan pencernaan secara umum, karena arti harafiah dari "Maag", dalam bahasa Belanda adalah 'perut'. 
  • Gangguan dapat bersifat organik,  karena infeksi bakteri, atau karena konsumsi obat, atau karena fungsional akibat kesibukan setiap hari. 
  • Contoh yang disebabkan oleh  gangguan organik adalah munculnya luka, atau tukak pada lambung, atau usus 12 jari. Sementara yang disebabkan oleh gangguan fungsional, antara lain karena radang lambung atau gastritis.

Gejala atau ciri² masing² penyakit

1. Gejala Asam Lambung

  • Perut terasa kembung
  • Sering bersendawa
  • Sering cegukan
  • Sesak napas, saat tidur 
  • Mulas meningkat, sebagai respon terhadap makanan yang masuk
  • Rasa asam di belakang mulut
  • Bau napas tidak sedap
  • Gejala memburuk, saat berbaring atau membungkuk

2. Gejala Tukak Lambung:

  • Perut terasa sakit
  • Sering bersendawa
  • Sesak nafas yang diakibatkan regurgitasi
  • Mengalami gangguan pencernaan
  • Merasakan kembung dan kenyang
  • Merasa sering lapar, walau baru saja makan.

3. Gejala Maag

  • Perut terasa kembung
  • Sering bersendawa
  • Terasa mual dan muntah 
  • Perut terasa nyeri dan tidak nyaman, umumnya dirasakan dua hingga tiga jam sekali
  • Usus, atau area antara pusar, dan tulang dada saat makan malam hari, terasa terbakar

Catatan :

  1. Salah memilih obat-obatan kimia, untuk menyembuhkan salah satu penyakit di atas, dapat berakibat fatal.
  2. Kalau belum terlalu parah, Anda bisa coba dulu obat alami di sekitar Anda (Herbal tapi bukan pabrikan), yang tidak punya efek yang fatal. Selamat mecobanya...

Setelah membaca berbagai keterangan di atas, setelah yakin apa penyakit Anda sebenarnya, silahkan pilih di bawah ini, link untuk penyakit Anda...

Sumber : Dari berbagai sumber

Foto : Istimewa

Perpustakaan Tanah Impian - KLIK⬇️

Perpustakaan Tanah Impian - KLIK⬇️
Jendela Pengetahuan
Back To Top